反り腰
腰椎が過度に前方へカーブし、骨盤が前傾している状態です。一見姿勢が良く見えることもありますが、腰部への負担が大きく、慢性的な腰痛や下半身の疲れを招きやすくなります。放置すると歩行時の違和感や股関節の痛みにもつながります。
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