自律神経

交感神経と副交感神経から成り立ち、心臓の拍動や消化活動、体温調節など、意識せずとも身体機能を自動的にコントロールしている神経系です。ストレスや不規則な生活により乱れやすく、頭痛や不眠、倦怠感などの不調を引き起こします。